Conheça seu novo amigo de exercício: seu cão

2024 Autor: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 05:19

Você já ouviu falar sobre o novo plano de emagrecimento que tem rabos abanando toda a nação? Estas dicas de perda de peso pawesome terá você e seu filhote em seu caminho para que seis pack em nenhum momento, apenas certifique-se de ficar longe desses puppucinos enquanto você está nisso.

1. Antes de começar, procure o seu veterinário. Primeiras coisas em primeiro lugar, você precisa obter o mais claro do seu veterinário antes de começar a ir para esse bod biquíni filhote de cachorro.

Sim, o veterinário. Confie em nós, é o melhor, ou você pode acabar assim … ou pior.

2. Escolha uma atividade certa para as necessidades do seu filhote. Não vamos ficar loucos, correr uma maratona com seus dez quilos de chihuahua não é uma boa ideia. Tenha em mente o peso, a raça e o nível de atividade do seu filhote antes de decidir que é uma ótima ideia inscrever-se no crossfit de cachorrinho.

3. Evite a síndrome de “Weekend Warrior”. Todos nós estamos ocupados durante a semana, mas você ainda precisa tentar fazer alguma atividade. Mas não é saudável para você ou seu cão ficarem malucos durante os exercícios nos finais de semana.

4. Trabalhe nesse equilíbrio Trabalhar em equilíbrio é uma maneira fundamental de ajudar seu filhote a construir o tônus muscular. Só não seja muito ciumento quando eles conseguirem mais SWOLE do que você.

5. Proteja essas articulações. Você só tem um par de pernas (bem, exceto pelo seu cachorro, que recebe dois). MAS DE QUALQUER FORMA, muitas raças ativas de cães são propensas a problemas nas articulações, por isso, verifique com seu veterinário para ver se um suplemento comum seria bom para seu filhote.

6. Não se esqueça de REST. Lembra quando seu filhote era um bebê e você costumava correr em círculos para que eles finalmente fossem dormir? Bem, seu filhote teve a idéia certa - dormir após o exercício é a melhor maneira de restaurar seu corpo.

7. Aprecie seus novos físicos. Parabéns! Você e seu cão estão procurando voar. O trabalho duro compensa e vocês dois podem esperar por um futuro mais feliz e saudável.

h / t para o Sacramento Bee

Imagem de recurso via The Dog Runners